Guerissure

Aromathérapie et sport (et phytothérapie)

Tout ce qui touche le corps qui bouge, soigné avec des plantes.

avec Marc Ivo Böhning
(auteur de plusieurs livres en aromathérapie)

Quels sont les enjeux physiques du sport, quelles structures du corps sont-elles sollicitées ?

Apprenons déjà à les ménager et à en prendre soin, puis à prévenir ou soigner les affections classiques du sportif notamment avec les huiles essentielles. Ensuite, découvrons aussi les bienfaits des plantes au plan psycho-émotionnel sur ce que vit le sportif. Savoir employer de façon simple et en toute facilité des huiles essentielles adaptées et ciblées.

Ce cours s'adresse autant aux professionnels accompagnant les sportifs (physios, ostéos, entraîneurs) qu'aux sportifs ou aux parents de sportifs. Il s'agira d'ailleurs de considérer beaucoup de nos bobos quotidiens du système ostéo-articulaire comme des blessures sportives, même si le sport incriminé est… par exemple le ménage ou la station prolongée devant l'ordinateur.

Nous verrons ensemble :

• ce que l'activité physique sollicite dans le corps, comment celui-ci réagit
• la nutrition dans ses fondements et comment l'adapter à sa pratique sportive
• toutes sortes de "trucs" lors d'affections du corps lié à l'effort physique
• comment s'aider à prévenir les maux liés au mouvement
• la ligne de soin et de comportement à adopter lors de différentes blessures
• les plantes à employer lors de maux liés au sport et pour le système locomoteur

Nouveau : CD-rom distribué avec le polycop de cours

(conséquent lui aussi ) !